Diese Modalität ist in meinen Augen der Hammer.
Daher habe ich ein kleines Video dazu aufgenommen:
Und damit Du Dich nicht mit Worten abgeben musst, sondern es mal erfahren kannst, hier eine kleine Kostprobe. Sie ist sehr allgemein gehalten, eine persönliche, auf Dich abgestimmte Session kann viel kraftvoller sein.